Natale stress da ridurre durante le vacanze
Natale stress ai massimi livelli da vacanze, cosa fare per ridurre lo stress natalizio. Come riconoscere i sintomi da stress da vacanze di Natale Con il Natale stress fuori controllo…
In questo spazio trovi articoli per affrontare e risolvere al meglio sia l’ansia che lo stress. Un prolungato periodo di ansia può innalzare i livelli di stress portando alla produzione di sostanze dannose per l’organismo. Riconoscere le potenziali fonti di ansia e stress è il primo passo per sbarazzarsene.
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Digestione difficile e stress, cosa fare e quali rimedi naturali aiutano ad eliminare l’ansia ed il nervosismo che impediscono di digerire bene Digestione difficile e stress, per capirne le cause,…
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Conoscere gli attacchi di panico e sapere come superare la paura irrazionale scatenata da una serie di fattori. Ti è mai capitato di sentire il cuore battere all’impazzata, il respiro…
Oggi parliamo di un argomento affascinante e potente, che può davvero trasformare la tua vita: autoguarigione attraverso i punti di tapping in EFT, ovvero le Emotional Freedom Techniques. Ti invito…