Aceto di mele sgonfia pancia, il condimento benessere che arricchisce diverse preparazioni in cucina e racchiude in sé proprietà molto interessanti per la nostra salute, scopriamole insieme Aceto di mele sgonfia pancia dalle virtù preziose per il benessere ma anche…
In poche noci energia mentale e fisica, più benessere generale, miglior qualità ma anche allungamento della vita Nelle noci energia mentale e fisica direttamente dalle Vitamine del gruppo B presenti in alta concentrazione. Ci sono altri importanti componenti, utili al…
Il succo con la polpa e i semi del melograno, ottenuto spremendo i chicchi rossi del frutto, fornisco all'organismo un concentrato importantissimo di sostanze benefiche, vediamole insieme Bello da vedere in giardino buono e salutare da mangiare con i semi…
Dalla medicina ayurvedica il Golden Milk il Latte d'Oro di semplice preparazione che promette lunga vita e benessere naturale. Per cosa fa bene, quali sono gli ingredienti di questa salutare bevanda, come si prepara e i momenti migliori della giornata…
Ottimo alimento, i ceci sono una fonte naturale di vitamine e minerali. Abbassano il colesterolo, rinforzano il sistema immunitario. Ricetta come cuocere i ceci Tra il legumi di qualità troviamo, protagonisti sulla nostra tavola, i ceci. Appartenente alla famiglia delle…
Antinfiammatoria e antistress, la banana consumata durante l'attività fisica produce migliori risultati di sport-drink e acqua Una banana aiuta a migliorare le prestazioni dell'attività fisica, gli allenamenti e le performance sportive. Il frutto ha proprietà antinfiammatorie e non ha composti…
Trovate particele di microplastiche nelle acque in bottiglia di 11 marche, a sorpresa, più pura l’acqua di rubinetto Più microplastiche nelle acque imbottigliate che in quella da rubinetto, i risultati non troppo confortanti, nelle analisi per un progetto giornalistico. Bere…
Ritrovare benessere e salute con la cura dell'uva, un rimedio disintossicante che funziona, vediamo come farla al meglio e chi deve prestare attenzione Un rimedio naturale che non passa mai è la cura dell'uva, facile da iniziare e portare a…
Finite le vacanze, il faticoso ritorno alla routine si combatte con gli alimenti buonumore Stare su e avere energia nel corpo ma soprattutto nella mente, gli alimenti buonumore ci danno una mano, soprattutto in questo periodo. L'affaticamento mentale da ritorno…
Mangiare prima del pasti una abbondante insalata di verdure crude aiuta in 9 modi la digestione Iniziare il pranzo con una insalata di verdure crude dai molteplici colori e delle svariate forme ci dà 9 importanti benefici. L' insalata di…