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Cosa significa Ichigo ichie, come praticarlo e vivere felici

Cosa Significa Ichigo Ichie

Cogliere l’essenza del momento questo significa Ichigo ichie. Vivere l’attimo presente come unico e irripetibile, rende più felici

Vivere consapevolmente l’attimo, mettere in pratica questo semplice concetto, vuol dire aver capito cosa significa Ichigo ichie.

Imparentata stretta con la filosofia buddista zen, la parola Ichigo ichie, è legata alla cerimonia del tè.

Praticare Ichigo ichie significa abbandonare l’abitudine di considerare tutto scontato e iniziare a dare valore ad ogni attimo della giornata.

Cosa significa Ichigo ichie

Ogni momento è unico e irripetibile, eppure spesso, presi dalla quotidianità, perdiamo pezzi di vita che non troveremo mai più. Ichigo ichie è una parola che esorta a vivere ogni momento come fosse l’ultimo, esprimendo a pieno emozioni e sentimenti.

Se mentre sei con una persona a cui vuoi bene, avessi la certezza di non rivederla mai più, cosa faresti?

L’abbracceresti? Quanto tempo trascorreresti con lei? Quanti sono i momenti che trascorri con i tuoi figli o con i tuoi genitori senza prestare loro la dovuta attenzione?

Decidere di vivere consapevolmente l’Ichigo ichie, dare valore ad ogni incontro, momento, evento, esattamente come se fosse unico e irripetibile.

La vita è un dono, viverla dando valore ad ogni singolo istante è la miglior forma di gratitudine. In questo articolo puoi leggere come questa emozione, la gratitudine, migliora la tua vita.

Come praticare Ichigo ichie

Praticare Ichigo ichie significa vivere nel presente, lasciare andare il passato e non preoccuparsi del futuro. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno, è qui e ora, viverlo come un dono, viverlo a pieno, significa catturare per sempre un pezzo di vita.

La vita è una serie di opportunità irripetibili, non esiste un giorno uguale all’altro, men che meno un istante uguale ad un altro. Quando salutiamo una persona, nessuno ci garantisce che la rivedremo. Ogni volta, abituiamoci a porgere i saluti, come se fosse un incontro irripetibile.

Abbracciamo i nostri cari, gli amici e le persone a cui teniamo, facciamolo ad ogni incontro perché ogni incontro è unico.

Come praticare Ichigo ichie
Cogliere l’attimo con Ichigo ichie

Rompere la routine, ovvero uscire dagli schemi quotidiani in cui abbiamo incasellato la nostra vita. Ogni tanto, lasciati andare, allenta la presa sulle cose che fai di solito e concediti qualcosa di nuovo.

Quando scegli di vivere alcuni momenti come fossero unici e speciali, dedicati solo a te, attiri nuove esperienze, incontri e fluttuazioni. Ascolta il tuo cuore, impara a fidarti delle tue sensazioni e muoviti verso di esse.

Nel momento in cui qualcosa nasce dentro di te, di riflesso, l’universo, ti manda l’esatta corrispondenza. Potresti essere nel pieno di un risveglio spirituale, per saperlo leggi questo articolo.

Goditi l’attimo presente

Iniziando a mettere in pratica i principi dell’Ichigo ichie, ti viene naturale togliere il piede dall’acceleratore. Andando più piano, godrai della bellezza del paesaggio, vivrai appieno gli istanti che prima nemmeno notavi.

Fermati se puoi, lascia che i sensi ti trasmettano ognuno, il proprio messaggio. Percepire la realtà in questo modo, ti aiuterà ad apprezzare la ricchezza della vita.

Il cambiamento con Ichigo ichie

L’essere consapevole di ogni momento della vita ci porta ad evitare ogni spreco del tempo. Se quello che fai non ti rende felice, praticando Ichigo ichie, ti verrà naturale apportare quei cambiamenti in grado di dare valore al tuo tempo.

L’universo a tal proposito, ci manda spesso dei segnali sotto forma di coincidenze. Prendi l’abitudine di scrivere ogni giorno su un quaderno, gli eventi, gli incontri e quant’altro ritieni possa essere utile a capire la strada da seguire.

Conclusioni

In questo nostro articolo, abbiamo visto cosa significa Ichigo ichie e come metterlo in pratica per essere più felici. Questa filosofia giapponese che affonda le radici nel buddismo zen, ci ricorda a caratteri cubitali, la fragilità della vita.

Dare valore ad ogni incontro, stringere forte i nostri cari ogni qualvolta usciamo di casa e quando vi facciamo rientro. Sembrano cose scontate eppure, la frenesia e l’eccessivo individualismo di oggi, ci hanno abituato a perdere la vera essenza dei rapporti umani.

Con l’Ichigo ichie abbiamo la possibilità di riappropriarci del nostro tempo e, in definitiva, della nostra vita. La felicità dipende dalle regole che ti sei dato, in questo articolo puoi scoprire come essere felice tutti i giorni.

MioGreen

Studio dal 1996 le migliori tecniche di Crescita Personale associate ad una alimentazione produttiva per la mente ed il corpo. Esperto in meditazione ed autoipnosi, ho elaborato un metodo esclusivo per programmare l'inconscio e renderlo più produttivo per la nostra vita. La malattia nasce da un pensiero, arrivare prima che tale pensiero metta radici fa la differenza, i rimedi naturali sono la via che la saggezza dell'universo ci offre per ritrovare pace ed equilibrio.

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