Come proteggersi dal malocchio e dalle negatività
Se ci si sente sotto tiro della iella, sapere come proteggersi dal malocchio permette di difendersi al meglio contro le negatività lanciate dalle persone Lanciare negatività non sempre è un…
La respirazione nasale aiuta a ricordare meglio
La respirazione nasale aiuta la memoria a fissare meglio i ricordi, tutto in uno studio che, al termine di un esperimento, è giunto ad una interessante conclusione Respirazione facciale, primo…
Saper scegliere nella vita, tra destino e libero arbitrio
Prima o poi per ognuno di noi arriva il momento in cui diventa fondamentale saper scegliere nella vita. Prendere una direzione significa assumere una decisione, quasi sempre frutto del libero…
Scala valori, importante agire in coerenza ai principi di vita
La nostra scala valori costituisce l'asse portante della nostra vita, un punto di riferimento importante per ogni nostra scelta. I valori sono i principi fondanti che regolano la nostra quotidianità.…
Ho’Oponopono come eliminare ricordi dolorosi
Una semplice preghiera per perdonare, lasciare andare e ritrovare l'amore, gli effetti del mantra Ho'Oponopono come eliminare ricordi dolorosi. Ho'Oponopono come si pratica per eliminare ricordi dolorosi, con questo semplice…
Amicizia vera, bastano 200 ore insieme
Non solo il tempo trascorso insieme ad una persona ma anche un algoritmo può rivelarci se abbiamo a che fare con una amicizia vera o una relazione tossica Il tempo…
Quando meditare: tecnica facile per tutti, come si fa agli inizi
Una pratica di benessere alla portata di tutti, quando meditare e come si fa meditazione agli inizi Quando meditare, il momento più propizio dalla mattina presto al tardi pomeriggio o…
Visualizzazione creativa, 6 modi per immaginare meglio
Il potere della visualizzazione creativa si manifesta in un cambiamento positivo. La tecnica della visualizzazione positiva, come fare gli esercizi Obbiettivo primario, riuscire a fare una buona visualizzazione creativa, possibilmente,…
Lavoro e personalità, errori da evitare
Lavoro e personalità, gli errori da evitare quando ci troviamo a definire il nostro stato in riferimento alla nostra attività, all'impiego o alla professione che svolgiamo Perché identificarsi con la…
Tristezza rimedi facili, 6 modi per uscirne
Uscire dalla tristezza rimedi facili in 6 punti: come gestire i ricordi, l'importanza di un dialogo interiore positivo, la forza delle immagini, il tono della voce e la qualità dei…